*** المقادير: *** نصف كيلو من البروكلي المقطع بصلة متوسطة مفرومة تفاحة مقطعة الى شرائح جزرة مفرومة نصف كوب من العنب المجفف نصف كوب من الجوز نصف كوب من الزبادي او الياغورت الطبيعي نصف كوب من المايونيز ملعقتان ...
المقادير و الطريقة في الفيديو اسفله https://www.youtube.com/watch?v=sZtz8Id286o
